{"id":5003,"date":"2020-06-21T09:00:14","date_gmt":"2020-06-21T08:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/bicimarket.com\/blog\/?p=5003"},"modified":"2021-05-06T07:57:26","modified_gmt":"2021-05-06T06:57:26","slug":"movilidad-urbana-sostenible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bicimarket.com\/blog\/movilidad-urbana-sostenible\/","title":{"rendered":"8 consejos para Moverte en Bici al Trabajo de la Manera m\u00e1s Segura"},"content":{"rendered":"

Ahora m\u00e1s que nunca es el mejor momento de moverte en bici. Es un transporte seguro que fomenta el estilo de vida saludable y que adem\u00e1s ayuda a reducir el transito de veh\u00edculos contaminantes en nuestras ciudades y pueblos. Ir en bici al trabajo supone no tan solo beneficios para nuestra salud sino que adem\u00e1s es de las mejores armas que tenemos para hacer frente al cambio clim\u00e1tico.<\/strong> As\u00ed que no esperes m\u00e1s y s\u00famate a la Movilidad Urbana Sostenible.<\/p>\n

Si eres de los que ya se han sumado o tienes pensado hacerlo aqu\u00ed van 8 consejos para moverte en bici al trabajo de la manera m\u00e1s segura:<\/strong><\/p>\n

1- Hazte Visible.<\/strong> Tu seguridad es lo m\u00e1s importante por eso, equ\u00edpate tanto con luces delanteras y traseras diurnas.<\/a> A d\u00eda de hoy existe una gran cantidad de luces que permiten a los ciclistas ser vistos en todo momento independientemente de las condiciones de luz. Las luces de alta intensidad diurnas reforzaran la seguridad a la hora de circular tanto por v\u00edas urbanas como interurbanas.<\/p>\n

2- Dale Color a tu Equipamiento. <\/strong>Otro elemento clave para tu seguridad es el equipamiento. Intenta utilizar siempre ropa visible (nunca oscura) y si puede ser que sea reflectante. Los colores fluor son los que mayor dan mayor visibilidad por lo que, por ejemplo, puedes equiparte con un casco o chaleco<\/a> de este color. Recuerda, utiliza SIEMPRE CASCO, es el elemento de seguridad personal m\u00e1s importante.<\/strong><\/span><\/p>\n

3- Equipa tu Bicicleta.<\/strong> Puede que tengas que llevar el port\u00e1til, la mochila o simplemente una bolsa con tus cosas personales. Puedes usar Portabultos<\/a>, Alforjas<\/a> y\/o Bolsas para la Bicicleta<\/a> y un sinf\u00edn de gadgets<\/em> que permitir\u00e1n liberar peso de tu espalda haciendo el viaje mucho m\u00e1s confortable. Piensa tambi\u00e9n en otros elementos de seguridad y equipamiento para tu bici tales como Timbres de gran utilidad para alertar tanto a viandantes como a veh\u00edculos y Retrovisores que permitir\u00e1n que controles los movimientos sin tener que perder la carretera de vista. Por \u00faltimo, y a modo de prevenci\u00f3n, lleva siempre contigo un peque\u00f1o KIT de Herramientas<\/a>: Lo m\u00e1s importante es una Bomba de Aire de Mano<\/a>, una peque\u00f1a Multiherramienta<\/a> y un Kit Antipinchazos<\/a>.<\/p>\n

4- Tu Bici siempre Lista.<\/strong> Revisa siempre tu bicicleta antes de salir o una vez vuelvas a cogerla. Chequea la presi\u00f3n de aire en los neum\u00e1ticos, las luces, los frenos y los cambios. Hacer un mantenimiento peri\u00f3dico de tu bici es una cuesti\u00f3n de seguridad. Adem\u00e1s es importante que de vez en cuanto, pases con tu bici por un Taller Profesional, pues los mec\u00e1nicos ajustaran con precisi\u00f3n tu veh\u00edculo y alargar\u00e1s la vida \u00fatil tanto de los componentes como de la bici en general.<\/p>\n

5- Se C\u00edvico y Respeta.<\/strong> Las bicicletas son un veh\u00edculo y como tal deben circular o bien por el carril bici (lo m\u00e1s seguro y lo ideal) o bien por la v\u00eda. Respeta las aceras y a los viandantes. Los ciclistas debemos dar ejemplo. Se\u00f1aliza tus movimientos; giro a izquierda, derecha y frenado, con anticipaci\u00f3n, usa el timbre y no escuches m\u00fasica.<\/p>\n

6- Planifica tu Trayecto.<\/strong> intenta coger alternativas seguras como carriles bici o zonas con menos tr\u00e1fico. Recuerda que hay veces que la ruta m\u00e1s corta no es la m\u00e1s recomendable. Como norma general, las calles paralelas a las grandes v\u00edas de circulaci\u00f3n te ofrecen la forma m\u00e1s segura de llegar a tu destino.<\/p>\n

7- Tranquilidad, esto no es una Competici\u00f3n.<\/strong> Moverte de manera tranquila y ordenada es la mejor manera de llegar al trabajo sin haber sudado. Sal con suficiente tiempo y pedalea suavemente, no hagas sobresfuerzos que te har\u00e1n sudar m\u00e1s de la cuenta. Puede que tengas ducha en tu empresa y puedas cambiarte de ropa al llegar. Pero si no es as\u00ed, cr\u00e9enos pedalea suave y sin prisas para llegar fresco y limpio. Una de las opciones m\u00e1s interesantes para evitar los esfuerzos excesivos es\u00a0 la\u00a0 bicicleta el\u00e9ctrica<\/a> que te ayudar\u00e1 a llegar menos fatigado y en menos tiempo.<\/strong><\/p>\n

8- Protege tu Bici.\u00a0<\/strong> Desgraciadamente tenemos que tener muy en cuenta este punto pues en las ciudades sobretodo hay quienes no tienen en cuenta que tu bici es tuya. La situaci\u00f3n ideal ser\u00eda que en tu puesto de trabajo tuvieras habilitado un cuarto con llave para que t\u00fa y tus compa\u00f1eros pudierais dejar vuestras bicicletas. Pero esto no siempre es posible y si tienes que dejarla en la calle te aconsejamos que sigas estos cuatro sencillos pasos para evitar que alguien te la pueda robar: aparca tu bici en un lugar visible tanto para ti como para los viandantes. Evita aparcar en lugares de poca luz, poca visibilidad y poco tr\u00e1nsito de personas.\u00a0 Utiliza como m\u00ednimo dos candados<\/a> (uno para el cuadro y la rueda delantera y otro para el cuadro y la rueda trasera). Extrae los elementos vulnerables y f\u00e1ciles de quitar de tu bici como las luces, las bolsas de accesorios, el timbre e incluso el sill\u00edn. Por \u00faltimo deja tu bici siempre que puedas en un aparca bicicletas<\/i>. Adem\u00e1s, tienes la opci\u00f3n de contratar un Seguro para Tu Bicicleta<\/a>.<\/strong> Opci\u00f3n que cada vez es escogida por m\u00e1s ciclistas urbanos.<\/p>\n

Y por \u00faltimo, disfruta, haz deporte y cu\u00eddate. Ahora es el mejor momento para hacer un cambio y no hay mejor manera que hacerlo encima de una bicicleta.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

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