Nutrición y entreno - Hidratación - PowerBar Aqua Plus

Es importante equilibrar la ingesta de líquidos y de electrolitos cuando haces ejercicio, ya que la deshidratación puede afectar negativamente a tu rendimiento. Durante el deporte pierdes agua y electrolitos al sudar, por lo que debes recordar beber suficiente líquido antes, durante y después de la práctica deportiva. AQUA + MAGNESIUM DRINK está concebida para refrescarte y aportarte el electrolito magnesio sin calorías adicionales.

CARACTERÍSTICAS PowerBar AQUA PLUS

Sabor delicioso y refrescante.
12,5 mg de magnesio por botella para contribuir al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal de los músculos.
Cero calorías.
Cero azúcar.
Con aromas naturales.

Uso recomendado

Estrategia general de hidratación para actividades de >60 minutos:
- Beber aprox. 200 - 300 ml en la hora anterior a la práctica del deporte
- Beber 150 - 200 ml cada 15 min mientras se hace deporte

1 botella al día. Agitar bien antes de usarlo.
Como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.